
Dobré zprávy – Cítíte se ve stresu? Nová studie říká, že jednoduše potřebujete 20 minutovou „přírodní pilulku“
Využití nejméně dvaceti minut z vašeho dne na procházku či posezení v místě, kde se cítíte v kontatku s přírodou, výrazně sníží hladinu stresového hormonu. „Poprvé“ vědci provedli studii o …
Číst víc