TOP 10 – Užitečné stránky toho nebát se udělat chybu
„Největší chyba, kterou v životě můžete udělat, je mít pořád strach, že nějakou uděláte.“ – Elbert Hubbard Pokud něco spojuje úspěšné lidi, tak je to zajisté neúspěch a velké množství …
Číst vícArchiv pro štítek: Mysl
5 tipů, které Vám pomohou začít s Wim Hof metodou
Někteří lidé jakoby byli přirozeně disciplinovanější směrem k naplnění svých cílů, pro které se zavázali. Jiní potřebují ze začátku trochu pomoci, než si vybudují potřebné návyky. Pokud je nějaká klíčová …
Číst víc
Cvičení, které zabere 3 minuty denně a může naprosto změnit vaše myšlení
Chcete změnit svůj pohled na život, svoje návyky myšlení? A myslíte si, že na to nemáte čas? Nebo Vám to přijde náročné? Mám pro Vás skvělý tip, který je časově …
Číst víc
„Bylo to jako studená sprcha“ – ledová sprcha a její mystická hloubka
V mnoha zemích světa, naše není výjimkou, se často používá slovní spojení „Bylo to jako studená sprcha“. A má to dva významy: 1.Byl to šok 2.Něco silného se mi právě …
Číst víc
Svátečnost všedního
Slovo svátek si obvykle spojujeme s časem Vánoc, případně Velikonoc. Také říkáme, že máme svátek, když se objeví naše jméno v kalendáři. Není to trochu málo? Co doopravdy činí naše dny skutečně …
Číst víc
Chronos a Kairos – Jak určovali starověcí Řekové, kdy je ten správný čas konat?
V tomhle životě máme každý daný čas, který prožijeme. A jak lidé v naší civilizaci vnímají čas? Čistě jako chronologický běh událostí od narození do smrti. Je ho málo, nestíháme, …
Číst víc
Zdravotní přínosy čtení knih ve srovnání se čtením z obrazovek
Četné studie ukazují jaké má čtení zdravotní benefity. Tyto výhody však mají tu vlastnost, že se zvyšují při čtení ze skutečných knih více než při čtení z obrazovek. Pokud vás …
Číst víc
Tajnou zbraní proti stresu je meditace – od přestávky na kávu k „meditační přestávce“?
Pociťujete přes den neklid napětí, stres…Šéf a práce vás štvou a nedokážete dostat svůj stres pod kontrolu? Možná je na čase se zhluboka nadechnout, opravdu hluboký nádech. Dech je meditace. …
Číst víc
E. Tolle: Bohatství a chudoba jsou vnitřní stavy
Umět projevit vděčnost za všechno dobré, co už v životě máte, je základem hojnosti. Začněte tím, že oceníte hojnost, která vás obklopuje. Všimněte si pestrosti a dokonalosti života. Tepla slunečních …
Číst víc
Good News – Wim Hof vydal zdarma audiovizuálního průvodce jeho dechovým cvičením. Zadýchej si společně s ním!
Wim Hofa a jeho metodu ne třeba představovat. Pokud však přesto nevíte, o co se jedná, na internetu najdete nespočet článků, návodů a publikací o jeho zázračně jednoduché dechové metodě, …
Číst víc